Tag: lotgenoten

‘Lief zijn, niet klagen en doorzetten’

Dit is een gastcolumn van Aurora

Jarenlang waren ze mijn trouwste metgezel en kon ik gedachteloos op hen terugvallen. Ik heb het over de drie overtuigingen waarop ik mijn leven had gebouwd: Niet klagen. Lief zijn. Doorzetten.  Met die mooie, stevige pijlers kom ik overal, zo dacht ik. In de praktijk brachten ze me juist nergens heen. Of, om preciezer te zijn, ze brachten me steeds weer terug naar de plek waar ik vandaan kwam. Omdat ik mijn interne wegwijzers letterlijk blind vertrouwde, vergat ik om goed en echt te kijken naar de wereld om mij heen.

Niet klagen was een doel op zich geworden. Maar als je nergens over klaagt, dan vind je dus eigenlijk alles goed. Lief zijn was bovenal lief zijn voor anderen en (al) hun behoeften vervullen. Doorzetten betekende nooit opgeven, maar ook: niet weten wanneer het tijd is om te stoppen.

Als iets niet lukte in mijn leven, of als ik ergens verdrietig over was, dan ging ik met mijn notitieblok aan tafel zitten. Ik schreef  alle mogelijke oorzaken op en vervolgens noteerde ik alle mogelijkheden die ik kon verzinnen om tot verbetering te komen. Ik inventariseerde, analyseerde, wikte en woog zo eerlijk mogelijk, met alles wat ik in me had. Daarna schreef ik altijd een goed doordacht plan van aanpak en daar ging ik mee aan de slag. Vol goede moed ging ik dan weer op volle kracht vooruit, op weg naar een betere versie van mezelf. Een betere partner, een betere moeder. Ik zag niet in hoe eenzaam mijn werkwijze was en hoe kinderlijk soms nog mijn denkbeelden. Lees verder “‘Lief zijn, niet klagen en doorzetten’”

Maandag 23 mei: online training ‘Uit het doolhof van narcistische mishandeling’

Ben jij onderdeel van een relatie die voor jou niet goed ‘voelt’? Krijg je geen grip op wat er aan de hand is of hoe je er eventueel uit kunt komen? Of ben je al wel los van een problematische relatie, maar kom je maar niet verder met je herstel? Dan is onze online training ‘Uit het doolhof van een narcistische mishandeling’ misschien wel wat voor jou.

Maandag 23 mei van 15:00-17:00 uur leren trainers en ervaringsdeskundigen Anne-Marie en Sonja je om belangrijke narcistische gedragspatronen te herkennen en geven je inzicht in welke gevolgen emotionele mishandeling op slachtoffers heeft, zodat je je eigen gedrag en worstelingen beter gaat begrijpen. Lees verder “Maandag 23 mei: online training ‘Uit het doolhof van narcistische mishandeling’”

Maandag 11 april: online training ‘Uit het doolhof van narcistische mishandeling’

Ben jij onderdeel van een relatie die voor jou niet goed ‘voelt’? Krijg je geen grip op wat er aan de hand is of hoe je er eventueel uit kunt komen? Of ben je al wel los van een problematische relatie, maar kom je maar niet verder met je herstel? Dan is onze online training ‘Uit het doolhof van een narcistische mishandeling’ misschien wel wat voor jou.

Maandag 11 april van 19.00 uur tot 21.00 uur leren trainers en ervaringsdeskundigen Anne-Marie en Sonja je om belangrijke narcistische gedragspatronen te herkennen en geven je inzicht in welke gevolgen emotionele mishandeling op slachtoffers heeft, zodat je je eigen gedrag en worstelingen beter gaat begrijpen. Lees verder “Maandag 11 april: online training ‘Uit het doolhof van narcistische mishandeling’”

‘Ik sta weer met mijn voeten op de grond’

Onze online training ‘Uit het doolhof van narcistische mishandeling’ vormt voor veel deelnemers een belangrijke eerste stap in hun herstelproces. De inzichten die ze opdoen in de verwarrende en destructieve wereld van narcisme en hoe je je hieraan kan onttrekken blijken heel waardevol. Misschien is deze training ook wat voor jou?

Op vrijdag 18 februari van 10:00 – 12:00 vindt er weer een online training plaats. Er zijn nog enkele plaatsen.

Lees hieronder hoeveel deelnemers uit de training hebben gehaald: Lees verder “‘Ik sta weer met mijn voeten op de grond’”

Online training ‘Uit het doolhof,’ nog enkele plaatsen komende week!

Onze online training ‘Uit het doolhof van narcistische mishandeling’ vormt voor veel deelnemers een belangrijke eerste stap in hun herstelproces. De inzichten die ze opdoen in de verwarrende en destructieve wereld van narcisme en hoe je je hieraan kan onttrekken blijken heel waardevol. Misschien is deze training ook wat voor jou?

Over een week (op 17 november) vindt er weer een online training plaats. Er zijn nog enkele plaatsen.

Lees hieronder hoeveel deelnemers uit de training hebben gehaald: Lees verder “Online training ‘Uit het doolhof,’ nog enkele plaatsen komende week!”

Veel herkenning en bekrachtiging bij onze basisworkshop

Heb je narcistische mishandeling meegemaakt en behoefte aan contact met lotgenoten, onder deskundige begeleiding? Bij de basisworkshop over ruim een week, op zaterdag 28 november in Roosendaal, is nog plek.

Het is een rare tijd door de impact van het coronavirus en de maatregelen, die het isolement waar veel slachtoffers al in zitten nog kunnen versterken. Het kan heel fijn zijn om naar een workshop te gaan waar je vrijwel geen woorden hoeft te zoeken voor je ervaringen, omdat iedereen je al snapt. Waar je belangrijke inzichten opdoet en oefeningen volgt die je zullen bekrachtigen.

Lees verder “Veel herkenning en bekrachtiging bij onze basisworkshop”

Aangepast aanbod Bondgenoten-therapiegroep

Dit is een gastcolumn van Anne-Marie en Richèlle.

Enkele weken geleden berichtten wij, Anne-Marie Bossers en Richèlle Hodiamont (therapeuten en trainers), over een nieuw aanbod dat wij ontwikkeld hebben: de Bondgenoten therapiegroep. Dit is een therapiegroep voor mensen die uit een destructieve relatie komen (dit kan je ex-partner, maar ook een familielid of collega zijn). Wij hebben een programma ontwikkeld van zes avonden, gericht op herstel.

Op basis van enkele reacties en onze eigen bevindingen hebben we het aanbod aangepast. We zullen elk een ‘eigen’ groep gaan geven. Dat betekent dat we de prijs hebben gehalveerd. In de flyer vind je het aangepaste aanbod.

Lees verder “Aangepast aanbod Bondgenoten-therapiegroep”

Bondgenoten therapiegroep

Dit is een bijdrage van Richèlle en Anne-Marie

Gedurende afgelopen jaren waarin wij werken met slachtoffers van emotionele en psychische mishandeling hebben wij gemerkt dat er behoefte is aan lotgenotencontact. Omdat emotioneel misbruik zo moeilijk uit te leggen is vinden veel mensen (h)erkenning bij en met andere slachtoffers. Dat alleen al, werkt helend in een herstelproces. Daarom hebben wij, Anne-Marie Bossers en Richèlle Hodiamont (therapeuten en trainers) een groepstherapie ontwikkeld, speciaal voor slachtoffers van emotionele mishandeling.

Lees verder “Bondgenoten therapiegroep”

4 jaar later

Dit is een gastcolumn van Maud

Het is inmiddels al weer 4 jaar geleden dat ik voor de zoveelste keer naar de huisarts ging voor mijn chronische pijn. Alle hoeken van het ziekenhuis had ik inmiddels gezien, alle behandelingen en onderzoeken waren zorgvuldig gedaan en de conclusie was: ‘gefeliciteerd mevrouw, we kunnen niets vinden’. Lees verder “4 jaar later”

Griet op de Beeck in Zomergasten

Dit is een gastcolumn van Klára

Tegenover Thomas Erdbrink zit op zondag 21 augustus een sprankelende, mooie en charmant Vlaams sprekende vrouw die mij van het begin van de Zomergastenaflevering tot het eind aan haar lippen heeft. Gedurende de uitzending komt zij steeds dichterbij. Zij vertelt haar verhaal dat zo eng veel op dat van mij lijkt, dat haar getoonde kwetsbaarheid mij soms bang maakt en tegelijkertijd uitdaagt om die angst van mij af te werpen. Dat pad van herstel van traumatische jeugdervaringen waarin schrijfster Griet op de Beeck met hart en ziel gelooft en er deze avond een groot pleitbezorger van blijkt te zijn, bewandel ik al een tijdje, maar zo ver als Griet is, ben ik nog niet. Lees verder “Griet op de Beeck in Zomergasten”